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到底喝咖啡健康還是喝茶？品茶可從幾千年前追朔，古人為何都選擇喝茶呢？
真的能延年益壽嗎？其實茶跟咖啡都含有咖啡因，喝過多會造成情緒警張
心悸，甚至胃不舒服，科學證實：喝茶對骨骼有好處，可增加骨頭密度
反之喝咖啡會降低骨質密度...所以越來越多年輕人都有骨質疏鬆問題
看完這篇你就不必糾結要喝茶還喝咖啡，很多人都知道咖啡因提神
想體驗看看無咖啡因並且不傷胃的茶可以選擇普洱茶推薦
天下茶倉隸屬台灣前三大茶葉行，專業賣茶，歡迎到現場品嘗
普洱茶咖啡因0想喝茶又想睡個好覺，絕對是首選
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